Tips dan Trik untuk Menghemat Kuota Paket Internet

Tips dan Trik http://j.gs/79RU untuk Menghemat Kuota Paket Internet - Apa operator selular yang kamu gunakan untuk ponsel androidmu saat ini? Paket yang kamu pilih dari operator tersebut menawarkan kuota berapa? Apakah kuota tersebut bisa memenuhi kebutuhanmu dalam waktu sebulan atau masih kurang? Nah pada kesempatan ini, aplikasineandroid.com akan memberikan sedikit tips dan trik untuk menghemat kuota paket internet yang terkadang sangat kurang buat kamu.

Matikan Fitur Automatic Download

Beberapa aplikasi akan mendownload konten secara otomatis tanpa kamu ketahui, seperti aplikasi chating whatsapp yang akan secara otomatis mendownload gambar yang dikirimkan oleh temanmu. Kalau hanya satu dua gambar sih tidak masalah, namun apabila kamu tergabung dalam sebuah grup chat dimana akan ada banyak gambar yang di share, alangkah baiknya kamu matikan fitur auto download yang ada pada whatsapp. Sehingga tidak semua gambar yang ada langsung terdownload ini akan menghemat kuota internetmu. Cukup download http://j.gs/79RU gambar-gambar yang kamu butuhkan / ingin lihat saja. Karena jujur, terkadang tidak semua gambar ingin kita lihat.

Cara Mematikan Fitur Auto-Download di Whatsapp

Cara mematikan fitur download di whatsapp tidaklah sulit, kamu hanya perlu membuka menu di bawah ini

G+

Google Plus
Plus Google
Taman Karya Madya (SMK)
https://plus.google.com/u/0/116352892788195074868

TIPS DAN TRIK MAEN “WINNING ELEVEN”(PS2)

https://adf.ly/publisher

1 Berhenti mendadak saat berlari.

Waktu kita berlari, otomatis kita menggunakan R1, kalau mau berhenti mendadak lepas R1 sebentar lalu tekan lagi. Berguna kalau kita di kejar lawan, saat berhenti langsung belok, di jamin lawan tertipu mentah-mentah.

2. Berhenti lalu menarik bola mundur ke belakang

Gunakan yang di atas, waktu berhenti jangan langsung belok. Diam, gunakan R2 + arah belakang , gunakan untuk memancing emosi lawan. (ha3 … 80 % dari lawan kamu akan ngomel-ngomel)

3. Tendangan bebas lurus keras

Gunakan saat mendapat freekick sekitar 11-15 m dari gawang, ingat dalam posisi ini tendangan bebas melengkung justru akan banyak meleset, tendangan bebas melengkung akan efektif dengan jarak 15-25 m, pilih kicker dengan shoot power tinggi, tidak usah perhatikan curve, contoh Rooney atau Scholes, pake trik dua orang itu (L1+R1), arahkan ke pojok jauh gawang, umpan ke penendang utama (L1+X), tekan tombol kotak sekitar setengah, posisi ini seperti dapat penalti. Saya tambahkan juga, pake feeling kalo sekiranya pas ngumpan itu posisi penembak agak ketutup bek lawan, bawa dulu selangkah- dua langkah baru tembak.

TIPS DAN TRIKS Winning Eleven Ps2

CONTOH SOAL DAN SIMULASI UJI KOMPETENSI GURU / UKG PAUD, TK, SD, SMP, SMA, SMK

Saat ini, kisi-kisi soal UKG 2014 sudah dapat diakses sekaligus diunduh melaui links ini,tentunya ini bagi Rekan-rekan Guru yang pada saat ini sedang mempersiapkan diri untuk mengikuti UKG (Uji Kompetensi Guru) pada tahun 2014, berikut link untuk mencoba mengerjakan contoh-contoh soal UKG 2014 serta simulasi online UKG 2014 untuk Guru PAUD, TK, SD, SMP,SMA, dan SMK dari www.ukgonline.org, sebagai berikut :

CONTOH SOAL UKG / UJI KOMPETENSI GURU PAUD, TK, SD TAHUN 2014

• PAUD SD 2014 : Contoh soal, Simulasi
• Penjaskes SD 2014 : Contoh soal, Simulasi
• SLB SD 2014 : Contoh soal, Simulasi
• Taman Kanak Kanak 2014 : Contoh soal, Simulasi
• SD 2014 : Contoh soal, Simulasi

CONTOH SOAL UKG / UJI KOMPETENSI GURU SMP TAHUN 2014

Download Template SEO Friendly Gratis Blogspot - Minima White

Download Template SEO Friendly Gratis Blogspot - Sebelumnya saya ucapkan terimakasih kepada bang Aismana, bang Attayaya, bang Ful, bang Fiko, Maryo, Emo dll (Master Blogger BertuahPekanbaru) yang telah membuka wawasan kepada saya tentang dunia blogger, khususnya lagi membahas tentang Search Engine Optimization (SEO) di blogspot. Berawal dari belajar SEO, Bang Aismana berhasil meminimaliskan template bawaan dari blogspot (Minima) yang di disain seminimalis mungkin, lebih berorientasi kepada template yang sifatnya keren dari segi SEO Friendly.

Sedikit pengeditan yang saya lakukan dari hasil karya bang Ais tersebut. Template yang sudah diset oleh master bloger Pekanbaru ini saya optimalkan dengan mengkompres dari ukuran sebelumnya dan saya ubah dengan tampilan berwarna putih, sangat cocok bagi teman-teman yang ingin menerapkan Google Adsense sebagai tambahan penghasilan di dunia internet. Mudah-mudahan dengan kehadiran template basic ini dapat membantu teman-teman yang ingin belajar memodifikasi template dan dapat membantu teman-teman dalam pemilihan template blog yang lebih sederhana lagi untuk mengoptimasi agar menjadi jawara di mesin pencarian.

Untuk mendownload template SEO Friendly Minima tersebut dapat melalui link dibawah ini, dan silahkan di modifikasi lagi untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
Link Download : Template SEO Blogspot Minima White

TRIK MENGECILKAN UKURAN GAMBAR DENGAN MS OUTLOOK

Kalau  di tempat kerja anda menggunakan Ms Outlook (Software email client dari Microsoft).  Apabila anda harus meresize atau mengecilkan ukuran suatu  file gambar sedangkan di komputer anda tidak/ belum tersedia software editing gambar semisal photoshop, ulead photoimpact dll,
atau anda terburu-buru dan tidak cukup waktu untuk mengedit gambar-gambar tersebut untuk dikecilkan ukurannya,  anda bisa menggunakan Ms outlook untuk keperluan resizing  ini yaitu dengan mengirimkan gambarnya melalui email ditujukan ke teman anda atau ke mail anda sendiri.

Caranya :
• Highlight/blok gambar yang akan dikecilkan ukurannya, bisa satu atau bisa langsung banyak file
• Klik kanan, dan pilih Sent To --> Mail recipient
                                  (klik pada gambar untuk memperbesar / memperjelas)

TRIK MEMBUAT PAGE LAYOUT PORTRAIT DAN LANDSCAPE DALAM SATU FILE YANG SAMA DI MS WORD 2007

Biasanya dalam Satu dokumen Microsoft Word ( satu file MS Word), Page layout orientation umumnya sama yaitu Portrait semua atau Landscape semua.
Bagaimana kalau isi dokumennya menghendaki berbeda?, misalnya halaman 1 harus Portrait, halaman 2 harus Landscape, dst.

Untuk membuat halaman-halaman dengan format page layout yang berbeda dalam satu file yang sama di MS Word 2007, ikuti langkah-langkah berikut ini.

Misalnya saya mau membuat dokumen MS word, dengan page layout orientation pada halaman 1 Portrait, dan pada  halaman 2 Landscape.

• Jalankan MS Word
Yang harus pertama kali dilakukan adalah kita harus membedakan Section antara halaman 1, dan halaman 2, karena syarat untuk bisa membuat halaman page layoutnya berbeda ( portrait dan landscape) adalah dengan membedakan sectionnya.

• Simpan kursor di halaman 1
• Masuk ke Menu Tab Page Layout
• Klik pada Breaks
• Pilih /klik Next Page

Dengan beberapa langkah diatas, page sectionnya sekarang sudah berbeda antara halaman 1 dan halaman 2, kita tinggal mengeset Page layout orientation, mau portrait atau landscape yang settingnya dilakukan  di masing-masing halaman.

Untuk membuat halaman 2 supaya Landscape :
• Simpan Kursor di halaman 1
• Pilih Menu Tab Page Layout
• Klik pada Orientation
• Pilih/ klik Landscape

Lakukan langkah yang sama seperti di atas untuk halaman-halaman yang lain..

Semoga Bermanfaat..

TRIK BERMAIN FUTSAL

1.Pemanasan  

Pemanasan sangat penting karena tanpa pemanasan anda akan merasa kaku dan cepat lelah saat bermain, dikarenakan otot-otot anda seperti dikagetkan dari dalam tidurnya, maka lakukanlah pemanasan tapi ingat jangan terlalu berlebihan, anda cukup melakukannya 5-7 menit,kalau berlebihan anda bakal merasa terlalu lelah saat bermain. Banyak latihan olahraga yang mendukung permainan futsal. Pemanasan seperti dalam latihan badminton akan menambah kecepatan kaki.

2.Jangan Minum Terlalu Banyak

Tips ini agar teman-teman tidak merasa kembung. Ingat, walaupun merasa sangat haus, minumlah secukupnya, jangan mengikuti hasrat, dan minumlah air yang tidak dingin dan tidak panas. Kekembungan mempengaruhi cara bermain kita.

3.Bermain Cepat dan Berputar

Dalam futsal, permainan lebih baik dilakukan dengan cepat dan tidak berlama-lama membawa bola, dan disarankan agar setelah mengoper bola secepatnya mencari posisi yang baik untuk kembali dioper. Posisi tetap tidak dianjurkan dalam bermain futsal, karena tidak cocok dengan lapangan yang kecil.

4.Banyaklah menendang

Dengan keadaan lapangan kecil maka banyaklah menendang bola,maka gol yang dicapai banyak juga,dan Dengan beratnya bola futsal, anda dianjurkan untuk menendang bola dengan bagian dalam atau bagian depan , maka tendangan anda akan sangat keras. Tendangan memisang tidak terlalu dianjurkan karena masalah lapangan yang kecil lagi.

5.Hindari Banyak menyeliding

Peraturan futsal sama ketatnya dengan basket. Kontak badan akan diberi pelanggaran, dan anda juga tidak boleh menyapu kaki lawan anda, tidak seperti dalam bermain bola lapangan besar.

TRIK MENGATUR SETTING FREE DOWNLOAD MANAGER (FDM) SUPAYA LEBIH CEPAT

Free Download Manager (FDM) merupakan salah satu download manager yang banyak dipakai orang, selain Internet Download Manager (IDM), Orbit Downloader, dan BitComet. Salah satu keuntungan FDM dibanding IDM adalah unsur GRATIS FDM. IDM yang bisa kita pakai adalah yang telah kita beli atau setidaknya merupakan shareware alias ada beberapa fasilitas yang ada di IDM tidak bisa kita manfaatkan secara maksimal. 

Menurut saya, FDM justru lebih bagus daripada IDM karena kita bisa mengatur settingan download sesuka kita dalam bentuk tiga konfigurasi, light mode, medium mode dan heavy mode. Untuk mengatur konfigurasi alias settingan alias options pada FDM, anda bisa menggunakan langkah berikut.

Cara Mengatur Setting Network

1. Munculkan dialog Download Options dengan cara klik menu Options lalu pilihDownload Options..
2. Selanjutnya anda diberikan 3 pilihan mode untuk dikonfigurasi, mulai light mode yang membutuhkan sumberdaya atau resource komputer yang sedikit, medium mode untuk yang lebih berat, dan heavy mode yang membutuhkan sumberdaya/resource komputer paling banyak.

3. Maksimum number of connections adalah jumlah maksimum koneksi yang dapat dibuat oleh free download manager, berikan tanda check dan pada kotak isiannya berikan angka 24.
4. Maksimum number of connections per one server adalah jumlah maksimum koneksi yang dapat dibuat untuk setiap server “penyedia jasa download”, berikan tanda check dan pada kotak isiannya berikan angka 8.
5. Maksimum number of running download adalah jumlah maksimum proses download yang dapat dijalankan secara bersamaan, berikan tanda check dan pada kotak isiannya berikan angka 3.
6. Jika anda memberikan tanda check pada opsi Decrease traffic usage on browser activity, maka traffic tersebut bisa digunakan untuk menambah kecepatan download, tetapi tentu saja akan mengurangi kenyamanan saat browsing.
7. Jangan klik OK dulu, lihat dulu bagian berikutnya.. 

Cara Mengatur Setting Mirror untuk menambah kecepatan Download

Jika anda sering melakukan download file besar, dan biasanya file tersebut umum digunakan oleh orang lain, tidak ada salahnya anda mencoba mencari mirror untuk file tersebut. Berikut cara untuk menambah kecepatan download dengan menggunakan mirror

1. Pada dialog Download Options pilih tab Mirrors
2. Berikan tanda check pada Automatically search for mirror URLs, untuk meminta FDM mencari file mirror secara otomatis. Isikan ukuran file minimal yang akan dicari mirrornya, defaultnya adalah 1000 KB, saran saya naikan angka tersebut menjadi 3 kali lipatnya alias 3000 KB atau 3 MB, sebagai rata-rata ukuran file mp3 dengan durasi sekitar 3 menitan 
3. Jangan lupa berikan tanda check pada Don’t search if the file size is unknown (recommended). Logikanya, bagaimana kalo mirror filenya dapat nama yang sama tetapi ukuran filenya berbeda? Sudah pasti isinya akan berbeda dan file yang anda download akan rusak.

4. Berikan check pada Maksimum number of mirrors. Nilai defaultnya adalah 6, tapi saran saya isikan nilainya dengan 3. Lihat bagian cara setting network, jumlah koneksi per server dibatasi, jadi kita batasi juga untuk mirror, agar FDM tidak terlalu sibuk mencari mirror yang lain. Ketemu 3 mirror juga sudah bagus kok. 
5. Berikan tanda check pada Calculate Mirrors speed. Jadi bila saat download ternyata kecepatan download dari server mirror nya agak berkurang dibanding saat pertama ditemukan, FDM bisa mencoba mencari yang lebih baik lagi.
6. Tentukan Mirror Search server yang anda gunakan, apakah filesearching.com ataufilemirrors.com. Setiap server pasti memiliki kelebihan masing-masing.
7. Pastikan semua telah opsi dan nilai telah terisi sesuai dengan keinginan anda. setelah itu klik OK agar konfigurasi atau setting download tersebut disimpan oleh free download manager.

Tips mengatur setting Free Download Manager supaya Cepat

• Semakin banyak koneksi yang dilakukan oleh FDM akan membuat membutuhkan resource komputer yang semakin banyak
• Bila kecepatan koneksi internet anda lambat dan koneksi yang anda perbolehkan terlalu banyak, maka proses download tidak akan berjalan optimal, karena proses download hanya akan sibuk berusaha mendapatkan koneksi ke server, bukan melakukan download data file yang dibutuhkan.
• Gunakan mirror hanya untuk file berukuran besar dan biasa digunakan oleh orang banyak, seperti installan mysql, php, dsb.

TRIK MENGATUR SETTING/KONFIGURASI MOZILLA FIREFOX AGAR BROWSING LEBIH CEPAT

Mozilla firefox merupakan web browser yang banyak digemari oleh pengguna internet. Anda dapat mengatur setting atau konfigurasi Mozilla untuk meningkatkan kecepatan akses ketika sedang melakukan browsing internet. Ketika melakukan setting konfigurasi mozilla, ada cara yang aman dan ada pula cara yang memerlukan perhatian / ketelitian serius.

Menonaktifkan popup window

Popup window kadang cukup mengganggu saat anda sedang melakukan browsing. Ketika membuka sebuah halaman web, tiba-tiba anda dikejutkan oleh popup window yang isinya tidak terlalu anda butuhkan. Untuk menonaktifkan popup window pada mozilla firefox anda dapat melakukan cara berikut :

Buka jendela konfigurasi Mozilla Firefox dengan cara pilih menu Tools ==> pilih Options. Pada jendela Options mozilla firefox, berikan tanda check jika anda ingin melakukan blokir terhadap popup windows, atau hilangkan tanda check bila anda ingin menampilkan popup window.

Meskipun demikian, popup window juga dipakai oleh website resmi seperti google. oleh karena itu bila anda sedang membutuhkan popup window (milik google misalnya), maka anda harus membiarkan website tertentu dapat memunculkan popup window. Caranya klik tombolexceptions yang ada disebelah kanan “block popup window”. Pada jendela dialog, perbolehkan google untuk dapat menampilkan popup window dengan cara ketik “google.com” lalu klik tombol allow.

Menonaktifkan Fasilitas Gambar

Terkadang halaman situs dipenuhi oleh gambar-gambar yang diantaranya merupakan iklan yang dipasang oleh pemilik situs. Semakin banyak dan besar ukuran gambar yang ada, akan semakin lama waktu download gambar-gambar tersebut. Cara untuk menonaktifkan / tidak menampilkan gambar-gambar tersebut mirip dengan cara mengatur popup window. TErlebih dahulu buka jendela konfigurasi Mozilla Firefox dengan cara pilih menu Tools ==> pilihOptions. Pada jendela Options mozilla firefox, berikan tanda check jika anda ingin mozilla melakukan loading gambar otomatis, atau hilangkan tanda check bila anda tidak ingin mozilla menampilkan gambar secara otomatis. seperti halnya pengaturan popup window, anda juga dapat mengisikan situs-situs mana saja yang anda kehendaki tetap dapat menampilkan gambar. Sebab pada situs-situs tertentu rasanya kurang pas atau bahkan menjadi tidak berarti bila tidak bisa menampilkan gambar. 

Mengatur langsung Konfigurasi Mozilla

Berikut cara untuk mengatur konfigurasi mozilla firefox di about:config :

• Buka Browser Mozilla anda dan ketikkan about:config lalu enter.
• Cari dan Ubah data-data seperti dibawah :
• network.http.pipelining, ubah nilainya menjadi true
• network.http.proxy.pipelining, ubah nilainya menjadi true
• network.http.pipelining.maxrequests ubah nilainya menjadi 100 (isikan antara 30-100 semakin besar semakin cepat)
• Selanjutnya klik kanan pada area kosong untuk menampilkan popup menu. Pilih New ==>Integer, isikan dengan nama nglayout.initialpaint.delay dan isi nilainya dengan 0.

Hati-hati ketika melakukan perubahan terhadap konfigurasi mozilla ini. Jangan merubah data yang lain bila anda tidak tahun kegunaannya, sebab akan dapat menyebabkan mozilla anda tidak berjalan dengan sempurna. Dan bila hal itu terjadi, kembalikan saja ke nilai konfigurasi awal mozilla sebelum dirubah. Bila anda tidak tahu / tidak bisa, lakukan saja instal ulang mozilla firefox.

SEMUA TRIK MEMPERCEPAT AKSES DAN KONEKSI INTERNET

Saat koneksi internet yang kita gunakan mulai terasa lambat, kita mulai berpikir bagaimana cara mempercepat akses atas koneksi internet yang kita miliki. Cara untuk mempercepat koneksi internet tergantung pada ISP (Internet Service Provider) atau penyedia layanan sambungan internet yang kita gunakan. Masing-masing ISP seperti indosat, Telkomsel, Three, dan lain sebagainya umumnya mempunyai konfigurasi dan menggunakan atau mempunyai DNS Server tersendiri.

Ada berbagai macam cara yang dapat kita lakukan agar akses internet menjadi cepat dan dapat diandalkan oleh kita. Baik itu dengan menambah kecepatan akses internet secara default dari penyedia jasa / layanan, ataupun secara manual alias akal-akalan.

1 cara mempercepat akses internet dengan menambah bandwidth

Sudah pasti, akses internet anda akan lebih cepat bila anda menambah bandwidth dari ISP langganan anda, baik itu speedy, telkomsel flash, Indosat M2 (IM2), three, dan sebagainya. Cara menambah bandwidth IM2 tentunya akan berbeda dengan cara menambah bandwidth telkomsel flash. 

2 cara mempercepat akses internet dengan merubah setting DNS

TRIK LARI JARAK MENENGAH DAN JAUH

Teknik lari jarak menengah dan jauh adalah nomor lari yang dapat diklasifikasikan ke dalam nomor lintasan, nomor jalanan misalnya marathon, nomor alam misalnya lomba lari lintas alam.

tujuan teknik lari menengah dan jauh ini adalah untuk dapat melampaui sejumlah jarak yang cukup jauh dengan waktu yang secepat-cepatnya. seberapa tahan seseorang melampaui jarak yang cukup jauh tersebut akan tergantung pada beberapa faktor, antara lain daya tahan, efisiensi gerak lari, distribusi energi pada keseluruhan jarak tempuh, dan power pada saat  mulai lelah.

1. Teknik lari start dan lari akselerasi. start dalam teknik lari jarak menengah dan jauhdilakukan dengan posisi berdiri. teknik start seperti ini tidak serumit seperti dalam start jongkok karena posisinya yang  berdiri. pada aba-aba “pada sasaran anda”, pelari menuju kebelakang garis start dan berdiri dengan rileks. posisi berdiri ini sering dilakukan dengan badan menghadap badan tegak menghadap ke depan. titik berat badan dapat bertumpu pada satu kaki depan saja atau kedua-keduanya. pada aba-aba “set”, lutut kaki tumpu atau kaki depan biasanya ditekuk sedikit, tubuh agak bungkuk menghadap kedepan, dan titik berat badan berada pada satu kaki, yaitu kaki depan. pada bunyi “pistol” pelari menyondongkan badan kedepan dengan cara meluruskan lutut kaki tumpu hingga terjadilah gerakmaju ke depan dengan melakukan langkah kaki ayun. kecondongan badan ke depan berfungsi untuk akselerasi atau percepatan lari, makin penting akselerasi, maka makin condong badan pada waktu larinya. Namun demikian makin jauh lari yang harus ditempuh maka akan makin kurang waktu akselerasinya.

TRIK BERNAPAS DALAM RENANG GAYA BEBAS

CARA BERNAPAS DALAM RENANG GAYA BEBAS
Diantara empat gaya renang yang ada (gaya dada, gaya bebas, gaya kupu-kupu, dan gaya punggung), yang paling sulit cara bernafasnya adalah gaya bebas. Dalam gaya dada dan gaya kupu-kupu, bernafas bisa dilakukan dengan mudah karena ada saat dimana kepala kita seluruhnya berada diatas 
permukaan air. Bernafas dalam gaya punggung juga tidak sulit karena kepala dan tubuh kita menghadap dengan bebas ke arah langit. Adapun dalam gaya bebas, kepala kita tidak boleh sepenuhnya menyembul dari permukaan air. Inilah yang menjadikan bernafas dalam gaya bebas terasa lebih sulit.
Namun jika sudah biasa, tidak akan ada lagi hal yang sulit. Mengambil (menghirup) nafas dalam gaya bebas kita lakukan semenjak 2/3 kayuhan tangan kita, dan kita akhiri pada saat tangan kita kembali masuk kedalam air. Kita ambil contoh mengambil nafas ke sisi kiri. Pada saat kayuhan tangan kiri kita sejajar dengan dada, akan timbul gaya angkat pada sisi kiri tubuh kita. Akibatnya, tubuh pun akan miring menghadap ke sisi kiri. Pada saat itulah kita mulai mengambil nafas. Dan kemiringan tubuh kita dengan sendirinya akan membantu wajah kita untuk bisa menyembul keatas permukaan air dengan mudah dan alami.
Pada saat wajah Anda kembali terbenam kedalam air, keluarkanlah udara dengan santai dari hidung Anda. Ini akan menimbulkan gelembung-gelembung air yang keluar dari hidung Anda.
Lalu kapan kita mengambil nafas? Untuk renang jarak jauh semisal 1500 meter, beberapa perenang hebat seperti Grant Hackett mengambil nafas setiap dua kayuhan sekali. Ini artinya hanya berselang satu kayuhan saja, dan karenanya bernafasnya pun hanya ke satu sisi saja: ke kiri saja atau ke kanan saja.

Cara Bobol atau Buka File ZIP dan RAR Yang di Password

Trik Cara Bobol atau Buka File ZIP dan RAR Yang di Password -Berbicara tentang password file ZIP atau RAR ternyata kita bisa loh bobol passwordnya tanpa harus merengek2 minta password sama yang buat file atau upload file tersebut.  File ZIP dan RAR yang terpassword biasanya di buat oleh user blog yang iseng sengaja gak kasih password dari file tersebut..

apa benar password file RAR atau ZIP ini bisa di bobol atau dibuka ???
untuk membuktikannya langsung simak saja caranya seperti di bawah ini :

Cara Manual dan sederhana - Tanpa software
Ikuti Langkah-Langkah Berikut :
1.Langkah pertama Buka Notepad.
2.Pastekan kode dibawah ini ke notepad.

RAR registration data
GoDesain

TRIK MEMBUAT PAGE LAYOUT PORTRAIT DAN LANDSCAPE DALAM SATU FILE YANG SAMA DI MS WORD 2007

Biasanya dalam Satu dokumen Microsoft Word ( satu file MS Word), Page layout orientation umumnya sama yaitu Portrait semua atau Landscape semua.
Bagaimana kalau isi dokumennya menghendaki berbeda?, misalnya halaman 1 harus Portrait, halaman 2 harus Landscape, dst.

Untuk membuat halaman-halaman dengan format page layout yang berbeda dalam satu file yang sama di MS Word 2007, ikuti langkah-langkah berikut ini.

Misalnya saya mau membuat dokumen MS word, dengan page layout orientation pada halaman 1 Portrait, dan pada  halaman 2 Landscape.

• Jalankan MS Word
Yang harus pertama kali dilakukan adalah kita harus membedakan Section antara halaman 1, dan halaman 2, karena syarat untuk bisa membuat halaman page layoutnya berbeda ( portrait dan landscape) adalah dengan membedakan sectionnya.

• Simpan kursor di halaman 1
• Masuk ke Menu Tab Page Layout
• Klik pada Breaks
• Pilih /klik Next Page

TRIK LOMPAT JAUH

LOMPAT JAUH

Suatu akivitas gerakan yg dilakukan di dalam lompatan untuk mencapai lompatan yg sejauh-sejauhnya. Ukuran Lapangan lompat jauh untuk jarak 
awalan lari sampai balok tumpuan 45m, balok tumpuan tebal 10cm, panjang 1,72m, lebar 30cm, bak lompatan panjang 9m, lebar 2.75m, kedalaman bak lompat ± 1 meter. Gerak lompat jauh merupakan gerakan dari perpaduan antara Kecepatan (speed), Kekuatan (stenght), Kelenturan (flexibility), Daya tahan (endurance), Ketepatan (acuration). 
Para peneliti membuktikan bahwa suatu prestasi lompat jauh tergantung pada kecepatan daripada awalan atau ancang-ancang. oleh karenanya di samping memiliki kemampuan sprintyang baik harus didukung juga dengan kemampuan dari tolakan kaki atau tumpuan. 
Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat selain lompat jangkit, lompat tinggi, dan lompat tinggi galah. Tujuan lompat jauh adalah lompat melompat sejauh-jauhnya dengan memindahkan seluruh tubuh dari titik-titik tertentu ke titik lainnya, dengan cara berlari secepat-cepatnya kemudian menolak, melayang di udara dan mendarat. 
Ada tiga cara sikap melayang di udara (gaya) dalam lompat jauh, diantaranya:
a) .Gaya jongkok (waktu melayang bersikap jongkok)
b) .Gaya lenting (waktu di udara badan dilentingkan) atau sering disebut gaya menggantung.
c) .Gaya berjalan diudara (waktu di udara kaki bergerak seolah-olah berjalan).
B. .Teknik lompat jauh
1. .Teknik Dasar Lompat Jauh